» » Переродиться за 1 день: Баня и чай изгонят депрессию
Информация к новости
  • Дата: 11-12-2019, 07:25
11-12-2019, 07:25

Переродиться за 1 день: Баня и чай изгонят депрессию

Категория: Наука, Человек » Переродиться за 1 день: Баня и чай изгонят депрессию



Покою в душе не нужны неврологи и успокоительные таблетки, - говорят психологи.
Переродиться за 1 день: Баня и чай изгонят депрессию

Эффективным врачом станет банщик, а лекарством - берёзовый веник.
Бессонница, раздражительность, усталость, пессимизм и нежелание общаться - верные спутники депрессии. Это лишает душевного равновесия и здравомыслия. Прошлые поколения тоже сталкивались с такими терзаниями, но слова такого модного, как «депрессия», они не знали, но чётко имели представления о том, как с этим справится, чтобы переродиться за 1 день.
Русская банька станет спасением для тех, кто тонет в размышлениях и сомнениях. Нужен «стресс» для организма, чтобы буквально выпарить депрессию из головы и тела. Жар погорячее заставит остаться один на один с мыслями, а вот веник пожёстче и удары покрепче «выбьют» их из головы.
Травяной чай станет лечебным дополнением к чудо-бане. Вот алкоголь только усугубляет депрессивное состояние, и в парилке противопоказан. Подойдет липовый чай, который обладает успокоительным действием, расслабляет и помогает при бессоннице.
Чтобы приготовить чай, нужно залить сухой липовый сбор кипятком, накрыть крышкой и укутать. Дать постоять в тепле 10 минут. Затем процедить и добавить ложку мёда.
Переродиться за 1 день: Баня и чай изгонят депрессию

Хула-хуп при болях крут: Врачи советуют крутить обруч при остеохондрозе
10-минутная тренировка расставит всё «по местам».

При депрессии подслащённый чай будет как раз в пору. Собраться с мыслями и оторваться от суеты помогает тишина и покой. Найти способ это сделать получится без усилий, ведь баня и чай изгонят депрессию.
Мари Талибова



Источник



Смотрите также: 




Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.