Хикикомори – кто они?

Неудачники, изгои общества или тонко ранимые люди, для которых общественные догмы не представляют какой-либо ценности?

Хикка – сокращенное ласковое название стало нарицательным именем всех молодых затворников.

Хикикомори это - японский термин, описывающий молодых людей Японии, ушедших в социальную изоляцию и выбравших добровольное заточение.

Они отказываются покидать родительский дом.

Феномен амаэ – безусловная материнская любовь к детям способствует более глубокой изоляции: матери проще принять своего ребенка таким как он есть и кормить его, в любом возрасте нежели вытащить из комнаты и отправить снова в самостоятельную жизнь.

Хикикомори - субкультура, захватившая многие т.н. развитые страны.

Симптомы хикикомори

Что значит хикка и как можно определить человека, постепенно уходящего в самоизоляцию?

Иногда это происходит постепенно, но чаще внезапно.

Характерные симптомы затворничества:

– стремятся избегать внешних воздействий;

– разрывают все контакты с друзьями или вообще не имеют друзей;

– днем спят, ночь проводят за монитором компьютера: игры, чтение комиксов (манги), просмотр анимэ:

– характерная мимика несчастья и уныния: уголки губ опущены, в глазах тоска.

Как стать хикикомори?

Скорее это не желание стать таковым, а стечение жизненных обстоятельств и навалившихся проблем на человека.

Вероятность стать хикикомори выше у тех людей, которые:

– имеют физические дефекты (инвалиды);

– вызывают своей особенной индивидуальностью насмешки среди одноклассников;

– получили глубокую психологическую травму;

– чувствуют, что никто их не понимает;

– имеют предрасположенность к расстройствам аутистического спектра (синдром Аспергера), неврозам, и депрессиям.

: http://womanadvice.ru/hikikomori-kto-eto-takie-i-kak-perestat-byt-hikkoy

Как перестать быть хиккой, если есть силы и потребность вернуться в лоно общества?

Не все молодые люди, избравшие путь хикикомори чувствуют удовлетворение от замкнутого образа жизни, но повышенная эмоциональная чувствительность и ранимость или яркая индивидуальность не нашедшая применение в социуме побуждает человека к самоизоляции.

Для тех, кто устал быть изгоем, могут помочь нехитрые советы:

– выявить страхи, мешающие выйти в социум и найти свои собственные плюсы выздоровления;выявить страхи, мешающие выйти в социум и найти свои собственные плюсы выздоровления;

– ведение личного дневника с описанием состояния и что происходит каждый день (эмоции, чувства, действия);

– раз в неделю чтение своего дневника и анализ того, что происходят одни и те же вещи, побуждает к небольшим переменам;

– работа с прощением родителей, друзей, себя;

– попросить поддержки родных;

– поставить маленькую цель на каждый день: гимнастика, общение с бывшими друзьями (сначала через интернет).

****************************************************************************

Как лечить хикикомори?

Болезнь хикикомори характерна для азиатских стран с плотным народонаселением.

Как помочь хикикомори снова социализироваться – это сложный вопрос, ведь каждый хикка - это индивидуалист и в каждом конкретном случае важно понять, что явилось причиной затворничества.

Специалисты считают, что в большинстве случаев на первоначальном этапе надо насильно вытаскивать человека из изоляции. Чем дольше подросток сидит в комнате, тем сложнее вернуть его в социальное русло.

Небольшой процент хикки решает снова вернуться в социум.

Реабилитация хикикомори легче проходит, если:

– прошло немного времени с момента отшельничества;

– оказана квалифицированная психотерапевтическая помощь (для начала дистанционно);

– близкие максимально включены в процесс адаптации и поддерживают на всем этапе «выздоровления».

Работа для хикикомори

Жизнь хикикомори – это полная самоизоляция от общества, когда все социальные контакты обрываются или поддерживаются только в соцсетях.

В Японии 10% трудоспособного населения сидят дома с подросткового возраста и не предпринимают попыток найти себе работу, находясь на иждивении родителей.

Часто хикикомори становятся и из-за безуспешных попыток найти работу.

Книги про хикикомори

Литературы на данную тематику не так много, но авторы, написавшие о таких людях, талантливо описывают всю глубину состояния, мыслей и быта героев.

Книги о личностях, принявших добровольное затворничество:

«Я ем тишину ложками» Финкель Майкл. Книга о реально существующем отшельнике Кристофере Найте, убежавшем 27 лет назад в леса на севере штата Мэн. В 2013 г. Кристофера поймали, когда тот воровал еду из лагеря, узнав о задержании, сотни людей: журналистов и паломников прибыли чтобы поговорить с Кристофером, задать ему волнующие вопросы: нашел ли он счастье и спокойствие в одиночестве, как выживал.

«Паразиты» Рю Мураками. Затворник Уихара получает от своей матери в дар компьютер и в сети знакомится с группировкой «Интер-Био», члены которой убеждают героя, что он наделен правом убивать людей. Мрачное произведение о поиске героем смысла жизни на фоне жутких ритуальных убийств и хакерских взломов.

«Хикикомори» Кувин Кун. Книга-анализ психологии подростков – хикикомори, что заставляет их стремиться к уединению. Некое событие, случившееся в жизни обычного юноши Тиля изменяет его сознание, он отворачивается от семьи, запирается в комнате и вся его жизнь – это общение через интернет.

Фильмы про хикикомори

Кто такой хикикомори, причины ухода в изоляцию и что происходит с таким человеком можно увидеть в следующих фильмах:

«Замкнутый круг / Columbus Circle». Привлекательная молодая женщина Эбигейл почти двадцать лет живет в одиночестве, не покидая своей квартиры на Манхэттене. Общается она только с двумя людьми: консьержем дома и старинным другом семьи доктором Рэймондом. Но пришло время когда Эбигейл сталкивается со своими страхами лицом к лицу из-за событий в доме напротив.

«Кто ты? / Krai Nai Hong». Нида, продавец DVD-дисков поссорилась со своим сыном Тоном, который после этого заперся в комнате на 5 лет и общается с внешним миром посредством записок, тем временем в квартале начинают происходить страшные события. Люди начинают беспокоиться: кто же заперт за дверью, подросток хикка - социофоб или монстр?

«Влюбленный Тома/ Thomas est amoureux». Герой фильма Том страдает агорафобией и полностью поглощен общением с виртуальными девушками в компьютере. По совету своего web- психотерапевта решается на знакомство с реальной девушкой в чате знакомств и влюбляется, это событие становится волнительным для него, ведь для того, чтобы обрести любовь…надо выйти из дома.

:

http://womanadvice.ru/hikikomori-kto-eto-takie-i-kak-perestat-byt-hikkoy

Смотрите также: